MATUR SPORT
Онлайн-программы для женщин
Биография преподавателя
МАТУР SPORT - умный спорт для женщин без вреда для женского здоровья. Основатели проекта - Анастасия Устименко и Елена Жарикова.
Автор программ - Елена Жарикова - тренер с опытом более 19 лет.
Сертифицированный тренер программ Les Mills: BodyPump, CXWorks, BodyBalance, RPM, а также TRX, Pilates, Растяжка, Миофасциальное расслабление и SMRT- Core. Вице-Чемпионка России по контактному карате, черный пояс I дан по КУДО.
Автор программ - Елена Жарикова - тренер с опытом более 19 лет.
Сертифицированный тренер программ Les Mills: BodyPump, CXWorks, BodyBalance, RPM, а также TRX, Pilates, Растяжка, Миофасциальное расслабление и SMRT- Core. Вице-Чемпионка России по контактному карате, черный пояс I дан по КУДО.
