Онлайн-курс «Заряди своё утро»

Утро – это прекрасное время, чтобы начать с себя, с правильного пробуждения своего тела и с настройки себя на хороший и гармоничный день. Это курс для тех, кто хочет научиться правильным утренним ритуалам, которые послужат для Вас отличным состоянием тела и ума.
Курс для тех, кто хочет уже с утра взбодриться, правильно пробудить своё тело, наполниться энергией и зарядом сил, а также настроить себя на хороший и гармоничный день
Проблема:
Просыпаешься, а уже устал? Мало сил энергии в течении дня? А хочешь чувствовать себя энергично в течении всего дня? Тогда этот курс для тебя!
Решение:
В течении 2х недель мы будем учиться правильно начинать наш день!
Утренние тренировки для тех, кто хочет:
- пробудить с утра своё тело;
- зарядиться энергией;
- научиться правильно настраивать себя на весь день.
Итак, что же нас ждёт:
- две недели утренних тренировок и медитации;
- время для занятия Вы выбираете сами. Общее время занятий составляет 30 минут. 20 минут – тренировка на все тело. 10 минут медитации;
- советы по питанию и режиму дня.